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抗衰老吃什么 惊!有一物,祛斑抗衰老有奇效!
内容简介:红枣桂圆枸杞红糖水 材料:枣(干)60克、桂圆30克、枸杞子30克、红糖30克。 做法:红枣、枸杞、桂圆清洗干净后用冷水泡发1小时,倒入汤煲中,加入800克清水、红糖搅拌均匀,盖上盖子,大火烧开后转小火,炖30分钟左右即可。 功效:可用于普通人养生,亦可用于产妇产后补血,以及经期妇女调经理痛之用,女性朋友们常喝此汤,还有养颜美容之功效。 红糖滋润茶 材料:绿茶2克,红糖30克。 做法...
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