内容简介：月经前期-抗痘防斑 step1→月经开始前这段时间，肌肤状况开始不稳定，常会出现暗沈、粗糙、易出油的状况，最容易长痘痘、长斑或身体浮肿。此时要、注意防晒，让痘痘和黑斑没机会现形。 step2→加强清洁与抗痘，每天至少洗2次脸，油性肌肤每周用一次泥状面膜，让脏污没机会残留。 月经期-减少刺激 step1→补水保湿。月经期间，在早晚洁面后可以用保湿喷雾护理肌肤...
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