内容简介：41 天健身减肥视频指南：塑造更健康、更苗条的你 肥胖是引发多种健康问题的常见问题，包括心脏病、糖尿病和肥胖相关的癌症。减肥可以显着改善您的整体健康状况并降低罹患这些疾病的风险。 在众多的减肥方案中，41 天健身减肥方法以其快速有效而闻名。该计划由著名教练兼营养专家乔惠勒 (Joe Wicks) 开发，它提供了一个循序渐进的锻炼和营养计划，帮助您在 41 天内减掉最多 10 公斤。 41...
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