内容简介：健身动作英文词汇：全面指南 在健身房锻炼时，准确理解健身动作的英文词汇至关重要，因为它可以最大限度地提高你的沟通能力，并确保你正确执行动作，从而避免受伤和优化成果。 基础动作 Squat 蹲Lunge 弓步Push-up 俯卧撑Pull-up 引体向上Row 划船Bench press 卧推Deadlift 硬拉Overhead press 过顶推举 上肢动作 肩部Shoulder press...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）