内容简介：健身房里值得一看的 6 种奇葩训练方法 健身房是一个令人惊叹的地方，在那里你可以见证人类身体的非凡能力和耐力。不过，随着常规训练变得越来越容易，一些健身爱好者开始寻求更独特的、有时甚至是奇葩的训练方法来挑战自己并提升他们的表现。 1. 接力竞走 接力竞走是一种团队运动，需要高速奔跑并传递一根接力棒。然而，健身房里的变种减少了团队协作的因素，而是将重点放在个人的爆发力和速度上。运动员从蹲踞姿势开始...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）