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打造完美身材的宝典:400 个健身动作视频,助你燃脂塑形!
内容简介:打造完美身材的宝典:400 个健身动作视频,助你燃脂塑形! 在追求健康和体形的道路上,健身运动必不可少。为了满足不同人群的需求和偏好,健身动作种类繁多,让人眼花缭乱。为了帮助大家高效健身,我们精心整理了 400 个健身动作视频,涵盖全身各个部位,满足不同的训练目标和强度要求。 全身锻炼动作 全面提升身体素质,打造均匀协调的身材,全身锻炼是最理想的选择。视频内容囊括了针对胸部、手臂、背部...
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