lume
beauty
潮流穿搭
春夏穿搭
秋冬穿搭
美妆护肤
护肤技巧
彩妆教程
时尚单品
健康塑型
选购科普
登录
注册
首页
评论
评论:
健身操方法视频教学教案
内容简介:健身操方法视频教学教案 一、教学目标了解健身操的基本动作。学习健身操的教学方法。掌握健身操视频的拍摄技巧。 二、教学准备健身操动作库。健身操教学视频。摄影机、三脚架、灯光。 三、教学过程健身操基本动作讲解 教师示范并讲解健身操的基本动作,包括:热身、站姿、坐姿、仰卧、俯卧、侧卧、跳跃等。学生跟随教师练习。健身操教学方法指导 教师讲解健身操教学方法,包括:分节教学、整体教学、重点难点教学、示范教学...
用户评论
用户名
评论内容
提交评论
重置
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
热门文章
43岁男性健身方法详解,越早开始,年龄优势越大
44阅读
44 岁男士科学健身动作指南
38阅读
HIIT 健身动作:爆汗减脂,打造高效燃脂机器
30阅读
乐享健康:65 岁女性的健身指南
29阅读
训练视频:健身初学者入门动作指南
28阅读
健身视频拍摄减肥方法:释放你的瘦身潜力
28阅读