内容简介：如何通过健身气功预防和缓解心梗？ 心梗，全称心肌梗死，是一种因冠状动脉阻塞而引起心肌缺血坏死的心血管疾病。随着生活方式的变化和人口老龄化的加剧，心梗的发病率逐年升高，严重威胁着人们的身体健康和生命安全。 目前，预防和治疗心梗的措施主要包括药物治疗、手术治疗和生活方式干预。其中，生活方式干预是预防和缓解心梗的重要手段，包括合理的饮食、戒烟限酒、适度运动和心理调适等。健身气功作为一种传统养生保健方法...
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