内容简介：驼背矫正：男生健身也能改善？ 什么是驼背？驼背是一种体态问题，表现为肩膀前倾、胸腔塌陷、头部前伸。它可能由多种因素引起，例如不良姿势、肌肉失衡或结构异常。 男生健身可以矫正驼背吗？是的，男生健身可以矫正驼背。通过特定的练习，可以加强支撑脊柱的肌肉，改善肩部和胸部的灵活性，从而改善驼背的体态。 驼背矫正的最佳健身练习以下是适合男生矫正驼背的最佳健身练习：1. 划船划船可以加强背部和肩部肌肉...
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