内容简介：美白肌肤是大家都很感兴趣的，美白肌肤不仅要靠美白护肤品，平时的饮食习惯也需要注意，很多可以美白的食物吃了有很好的美白效果，需要长期坚持。 吃什么水果能美白全身 1、猕猴桃：美白、预防黑斑 维生素C含量：420毫克 猕猴桃含有丰富的维生素，果胶、果酸等可以给皮肤补充养分、预防黑斑，是皮肤更加的美白细腻;另外，猕猴桃还有降低胆固醇和帮助消化等功效。 美白全身的吃法推荐：猕猴桃榨汁喝、吃新鲜的猕猴桃。...
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